Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Recepty, Pomazánky

Suroviny

250 g tvarohu - měla jsem polotučný ve vaničce
lžíce chia semínek
3 lžíce kukuřice z konzervy
1 cibule - dobrá je jarní
lžička dobrého kečupu
pažitka
sůl
pepř

Postup přípravy receptu

  1. Tvaroh smícháme se všemi surovinami a dochutíme. Necháme uležet. Podáváme s různým pečivem nebo tmavým chlebem


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!