Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Recepty, Ryby

Suroviny

400 g filé
rozdrcené kukuřičné lupínky bez přidaného cukru na obalení
2 kolečka citronu
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Filé necháme rozmrznout, osolíme a obalíme v rozdrcených kukuřičných lupíncích.

  2. Pečeme na pečícím papíře v troubě na nejvyšší teplotu cca 10 – 15 minut.

  3. Na talíři ozdobíme kolečkem citronu. Podáváme s vařeným bramborem a zeleninou.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!