Povánoční ovocná dietka

Recepty, Saláty

Suroviny

5 velkých pomerančů
8 mandarinek
5 kiwi
vanička červených (bezsemenných) hroznů
2 granátová jablka
ananas (čerstvý)
3 jablka
sušené brusinky
rozinky
šťáva z 1 citronu
moučkový cukr dle chuti

Postup přípravy receptu

  1. To, co je k loupání oloupeme, jablka ne, ta jen zbavíme jadřinců. Pomeranč, jablka, kiwi, ananas nakrájíme na kostky, mandarinky můžeme nechat na měsíčky, nejsou-li příliš velké, v opačném případě pokrájíme taky.

  2. Kuličky hroznů necháme vcelku. Z granátových jablíček vydlabeme zrníčka (jde to dobře lžičkou a ještě lépe vykrajovátkem na jadřince), jablíčka ihned přelijeme citronovou šťávou, aby nám nezhnědla, přidáme brusinky a rozinky.

  3. Na toto množství jsem dala 3 lžíce moučkového cukru, ale každý si může dát dle chuti. Pořádně promícháme a dáme do chladu rozležet.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!