Pudink z teffové mouky (bez lepku, mléka a vajec)

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

400 ml rostlinného mléka
45 g teffové mouky (Adveni Medical)
cukr nebo jiné sladidlo dle chuti

Postup přípravy receptu

  1. V polovině studeného mléka rozmícháme teffovou mouku, druhou polovinu mléka ohřejeme, osladíme a do horkého vmícháme namočenou mouku.

  2. Za stálého míchání přivedeme k varu a 5 minut povaříme.

  3. Nalijeme do mističek, necháme vychladnout, libovolně ozdobíme a podáváme jako klasický pudink.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!