Kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku)

Recepty, Drůbeží maso

Suroviny

2 kuřecí prsní řízky bez kůže
200 g ostružin
100 g černého jeřábu
2 lžíce balzamikového krému
sůl
pepř
cukr
kurkuma

Postup přípravy receptu

  1. Maso naklepeme, osolíme a opepříme a lehce poprášíme kurkumou. Opečeme nasucho na nepřilnavé pánvi. Uchováme na teple.

  2. Na stejnou pánev vložíme kuličky černého jeřábu, mírně podlijeme vodou tak, aby kuličky byly z poloviny potopené a povaříme asi 5 minut.

  3. Přidáme ostružiny a vaříme zase asi 5 minut. Ochutíme solí, pepřem, balzamikovým krémem a cukrem. Množství koření se odvíjí od toho, jak sladké je ovoce.

  4. Servírujeme s grilovanou dýní.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku) recept, recept Kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku), recept Kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku), Kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku) recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept kuřecí, kuřecí prsa s ostružinami a černým jeřábem (bez tuku), drůbeží maso, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka