Karbanátková srdíčka z ovesných vloček a pohanky
Recepty, Bezmasá jídlaSuroviny
- 80 g jemných ovesných vloček
- 50 g pohanky lámanky
- 40 g loupaných slunečnicových semen
- 1 lžíce sušené mrkve
- 1 lžíce sušené cibule
- 1 lžíce lahůdkového droždí
- 1 lžička soli
- 250 ml vody
- olej
Postup Karbanátková srdíčka z ovesných vloček a pohanky
Postup přípravy receptu
-
Směs suchých suroviny zalijeme vařící vodou, přikryjeme a necháme asi 20 minut odstát.
Potom tvarujeme karbanátky libovolného tvaru a smažíme na oleji z obou stran dozlatova. Hmota je lepkavá, dobře drží pohromadě.