Hovězí v brokolici - pro nejmenší

Recepty, Pro děti

Suroviny

40-50 g hovězího masa
2 větší růžičky brokolice
1 KL olivového oleje
špetka solčanky
1 PL quinoa, rýže, kuskus, bulgur...

Postup přípravy receptu

  1. Maso nakrájíme na malé kousky, brokolici rozebereme na nejmenší růžičky a pokrájíme.

  2. V kastrůlku rozehřejeme olej a krátce na něm orestujeme kousky masa. Podlijeme vodou a dusíme doměkka.

  3. Když je maso měkké, přidáme brokolici a solčanku. Podle potřeby opět podlijeme vodou a dusíme, než je brokolice měkká.

  4. Přílohu můžeme podávat uvařenou zvlášť nebo ji k masu přidáme spolu s brokolicí.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Hovězí v brokolici - pro nejmenší recept, recept Hovězí v brokolici - pro nejmenší, recept Hovězí v brokolici - pro nejmenší, Hovězí v brokolici - pro nejmenší recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept hovězí, hovězí v brokolici - pro nejmenší, pro děti, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka