Treska se špenátem a cuketou

Recepty, Ryby

Suroviny

4 filety tresky
listový špenát
2 menší cukety
1 bílý jogurt
1 palice česneku
1 šalotka
rozmarýn
petrželka
pažitka
koriandr
olivový olej
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Tresku si naložíme do marinády z olivového oleje a bylinek a necháme alespoň 1 hodinu marinovat, poté pečeme na grilu či pánvi.

  2. Cuketu si nakrájíme na malá kolečka a také opečeme. Z jogurtu, soli a česneku si připravíme lehký dresink. Špenátové listy spaříme a dáme povařit s nahrubo krájeným česnekem. Solíme dle chuti jednotlivce.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!