Mangové smoothie s chia

Recepty, Nápoje

Suroviny

mango
banán
hrst jahod
čajová lžička chia semínek
čajová lžička sušených zelených potravin
bazalka na ozdobu
voda na zředění

Postup přípravy receptu

  1. Rozmixujte ovoce (oloupané na kousky nakrájené mango, opláchnuté nakrájené jahody, oloupaný na kolečka nakrájený banán).

  2. K ovocné směsi přidejte chia semínka a lžičku zelených potravin (sypkou směs).

  3. Vše rozmixujte dohladka spolu s trochou vody pro zředění.

  4. Syté smoothie při podávání ozdobte čerstvou bazalkou.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!