Banánovo-ovesné placičky
Recepty, Sladká jídla
Suroviny
- 165 g zralého banánu
- 55 g ovesných vloček
- 2 lžíce celozrnné hladké mouky
- 3 lžíce strouhaného kokosu
- 1 lžíce slunečnicových semínek
- 1 lžíce bílého jogurtu
- 1/2 lžičky skořice
Postup Banánovo-ovesné placičky
Postup přípravy receptu
-
Troubu předehřejeme na 170°C. a plech vyložíme pečicím papírem.
V misce rozmačkáme banán vidličkou a postupně přimícháváme vločky, jogurt, kokos se skořicí a semínka. Můžeme přidat podle chuti i trochu kakaa.
Ze směsi tvoříme na plechu placičky, silné cca 1 cm.
Pečeme 30 minut.