Avokádokiwi koktejl s chia semínky
Recepty, Nápoje
Suroviny
- 50 g vyzrálého avokáda
- 50 g kiwi
- 100 g hustého bílého jogurtu (já jsem si oblíbila jogurt Hollandia)
- máta (pár lístků)
- 5 g chia semínek
- Agávový sirup na doslazení
- trochu citronové šťávy
Postup Avokádokiwi koktejl s chia semínky
Postup přípravy receptu
-
Semínka nasypte do skleničky a přidejte k nim 2 lžíce vody. Nechte odstát asi 10 minut.
Avokádo zakapejte pár kapkami citronové šťávy a spolu s kiwi, jogurtem a lísky máty rozmixujte dohladka. Doslaďte sirupem, přidejte chia semínka a nechte ještě asi 30 minut odležet.