Steak ze sojového masa
Recepty, Bezmasá jídla
Suroviny
- sojové plátky
- grilovací koření
- olivový olej
- sůl
- pepř
Postup Steak ze sojového masa
Postup přípravy receptu
-
Sojové plátky připravíme dle návodu, který je na obalu (já dám do hrnce plátky, sůl, pepř, dám vařit vodu do konvice, zaliji to a nechám tak deset minut, aby plátky nasály vodu).
Slijeme vodu, lehce vymačkáme vodu z masa.
Do mísy dáme plátky, trochu oliv. oleje, grilovací koření, drcený pepř a dobře promícháme, aby do plátku všechno dobře nasálo.
Opékáme na rozpálené pánvi (opékám na sucho, jelikož olej už je nasáklý v plátcích). Přeji dobrou chuť.:)