Smažené rybí filé se špenátem a bramborami

Recepty, Ryby

Suroviny

4-6 ks rybí filé
mouka
vejce
strouhanka na trojobal
1 kostka mraženého špenátu
česnek
pepř
jíška
Příloha:
brambory vařené

Postup přípravy receptu

  1. Rybí filé obalíme v trojobalu, vysmažíme. Na 400-500 g mrazeného špenátu použijeme 1 litr mléka, zásmažku, česnek, pepř. Povaříme minimálně 2 minuty. Příloha vařené brambory s trochou kmínu.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Smažené rybí filé se špenátem a bramborami recept, recept Smažené rybí filé se špenátem a bramborami, recept Smažené rybí filé se špenátem a bramborami, Smažené rybí filé se špenátem a bramborami recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept smažené, smažené rybí filé se špenátem a bramborami, ryby, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka