Sladký pohankový salát

Recepty, Saláty

Suroviny

hrst pohanky
3 jablka
1 mrkev
rozinky
slunečnicová semínka
1 lžíce citronové šťávy
štipka skořice
2 lžíce javorového sirupu

Postup přípravy receptu

  1. Pohánku zalejeme vriacou vodou tesne nad povrch, zakryjeme a vložíme do perín. Necháme 30 min postáť, potom vyberieme a necháme vychladnúť.

  2. Pridáme nahrubo nastrúhané jablká a mrkvu.

  3. Pokvapkáme šťavou a javorovým sirupom, posypeme škoricou, hrozienkami a semenami a dobre premiešame.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!