Rychlá pomazánka z tofu a cizrny

Recepty, Pomazánky

Suroviny

1 cizrna sterilovaná ve slaném nálevu - 400g
1 tofu natural
2 lžíce slunečnicového oleje
1 lžíce sezamového semínka
1 lžíce jablečného octa
1 lžička soli himalájské
50-100 ml vody

Postup přípravy receptu

  1. Cizrnu, tofu a olej lehce rozmixujeme tyčovým mixérem.

  2. Přilijeme vodu na požadovanou hustotu.

  3. Přidáme jablečný ocet, sůl a sezamová semínka.

  4. Vše dobře promícháme, případně ještě dochutíme a podáváme s pečivem.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Rychlá pomazánka z tofu a cizrny recept, recept Rychlá pomazánka z tofu a cizrny, recept Rychlá pomazánka z tofu a cizrny, Rychlá pomazánka z tofu a cizrny recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept rychlá, rychlá pomazánka z tofu a cizrny, pomazánky, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka