Pangass v koření se zelenými špagetami
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 1 filet z Pangase
- libovolné koření
- olivový olej
- špagety
- špenát
- česnek
- sůl
- pár lžic smetany na vaření
- pórek
- paprika červená
- okurka
Postup Pangass v koření se zelenými špagetami
Postup přípravy receptu
-
Rybu nakrájíme na menší kousky, které obalíme v koření a na pár lžicích olivového oleje orestujeme na pánvi. Uvařené špagety promícháme v míse s vařeným ochuceným špenátem a podáváme se zeleninou.