Odlehčený jídelníček s CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

320 g krůtích prsou
200 g shirataki rýže
200 g asijské zeleninové směsi
koření dle chuti (bez glutamanu a soli)

Postup přípravy receptu

  1. Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na kousky. Vložíme na pánev a přidáme vybrané koření. Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně dusíme doměkka přibližně 7 minut.

  2. Slijeme nálev z konjakové rýže a rýži propláchneme pod tekoucí vodou. Po promytí ji necháme minutu prohřát ve vroucí vodě.

  3. Rýži přimícháme do masové směsi se zeleninou a necháme pod pokličkou chvíli odpočinout, aby se chutě propojily.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Odlehčený jídelníček s CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou recept, recept Odlehčený jídelníček s CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou, recept Odlehčený jídelníček s CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou, Odlehčený jídelníček s CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept odlehčený, odlehčený jídelníček s cwp: shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou, dietní recepty, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka